巧治睡觉打呼噜小偏方大全_巧治睡觉打呼噜小偏方 每日热议

互联网   2023-06-07 22:01:44

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(相关资料图)

1、方法一。晚上睡觉前,用拇指关节按压眉毛。鼻骨上有个小凹陷,压一会儿。

2、方法二,双手按虎口。

3、方法三。捏住拇指指甲按压食指指尖,靠近外侧,距指甲缝隙2mm左右,按压片刻。

4、方法四。在鼻子两侧按揉一指半宽,小于眼保健操的凹陷。

5、方法五。龙胆草、当归各10克。

6、煎制方法:浸泡1小时以上,迅速倒在火上,文火20分钟,倒出药后再用同样的方法煮第二次。将两种药水混合在一起,分两次服用。三晚睡前服用。

7、 

8、方法6、花椒5-10粒,每晚睡前用开水浸泡一杯水,待水凉后服用(花椒不服),连服5天。

9、方法七,枕头不要太高,睡前滴鼻液好。

10、方法八。只要在睡前用温水稀释3 ~ 4滴漱口水,就可以使鼾声减弱停止。这种漱口水含有一种树脂油,具有止鼾的特殊功效,可以改善咽喉黏膜的血液供应,使咽喉黏膜处于充分供血的状态。

11、软腭和小舌不会因为放松而颤动,鼾声也会减弱停止。

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